Bon dia families,
He observat els esmorzars dels nens i nenes de la classe i molts no duen el que toca o duen esmorzars NO SALUDABLES. Per favor, revisau els esmorzars que SI es poden dur i els que NO. La setmana que ve començaré a tornar a casa els esmorzars NO SALUDABLES. A la pestanya del blog "esmorzar " teniu les imatges: https://ceipsabodega2016c.blogspot.com/p/esmorzar.html
- Si no toca lactis per esmorzar, la beguda ha de ser només AIGUA.
- NO es poden dur SUCS ni lactis que es beuen tipo Danonino.
- NO es poden dur galetes de xocolata ni amb excés de sucre com les dinosaures
- NO es pot dur pa de llet
Per altra banda, revisau també la quantitat de menjar que posau. Alguns en tenen molta quantitat, Vosaltres sabeu quant mengen els vostres fills.
Ah! i les fruites, quant menys manipulades millor perquè si no es posen negres i no els hi agrada. M'explico: si tenen un plàtan o una mandarina, no el talleu ni peleu, Posau el plàtan sencer o la mandarina sencera i aquí l'obren (a més així treballem la motricitat fina). Si duu una fruita que s'ha de pelar amb ganivet com la pera o la poma, podeu pelar-la i tallar a trossos grans, no a "rodajas" perquè es posa negra de seguida i quan obren el tuper a classe no els hi agrada l'aspecte. Si duen maduixes, tampoc s'han de tallar.
I la darrera observació es que, per al bon desenvolupament del LLENGUATGE ORAL és molt necessària una bona maduresa a l'hora de MASTEGAR, i per poder anar enfortint aquest múscul s'ha de treballar mastegant el menjar. Amb això vull dir que si poseu pa de barra sempre serà molt millor per treballar tot el tema de la masticació que no pan "bimbo" o de molde. La fruita qualsevol és bona en quant a saludable però algunes afavoreixen més la masticació com per exemple la poma o fins i tot la pastanaga crua.
Espero que us serveixin aquests darrers consells, sempre intentant buscar el millor per als nostres peques!!
Gràcies per la vostra col·laboració!
